生活记录（30）：

昨天晕车，睡得相对早点。今早起来后，晕车的恶心感荡然无存，身上轻松很多。

近来上火，先是鼻子疼，而后增加了起痘痘，现在又来了个嘴唇干裂。每天也没少喝水，还是火大到连一丁点辣椒都不敢碰。

我就在想，是不是早睡早起，保证充足睡眠就好了呢？或许管用吧！

今天没甚，睡去！